AROME ET THERAPIE : AROMATHERAPIE !

En passant par Breil Sur Roya... (un p'tit détour de FR3), un petit rendez-vous sympa à Grasse pour le 10ème symposium international d'aromathérapie et de plantes médicinales qui a lieu les 11, 12 et 13 avril.
Ce serait peut-être sympa que je fasse une rubrique sur l'aromathérapie et les plantes médicinales de temps en temps.
Je suis sure que vous le savez : quelques gouttes d'huile essentielle de lavande sur l'oreiller peut aider au sommeil. Quelques gouttes sur le front et un petit massage, cela libère l'esprit la nuit...
Des tisanes de laurier noble stimulent les défenses immunitaires...
L'huile essentielle d'eucalyptus radiata est essentiellement utilisée pour les voies respiratoires supérieures, alors que l'eucalyptus globulus pour les voies respiratoires inférieures...
Toute utilisation des huiles essentielles doit se faire avec une extrême prudence car c'est un produit naturel très concentré.
Tout le monde sait, j'espère, que la réglisse est hypertensive, et donc, à consommer avec prudence ! (pensez à l'antésite, au zan !)
Par contre, le citron et l'olivier sont des hypotenseurs.

SanteEtNature
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